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La Estación de Tren de Toledo

ToledoInteractivo — Thu, 04 May 2023 14:39:57 +0000

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Quizás no tan impactante como la Estació del Nord de Valencia, la Estación de Toledo no se queda atrás en terminaciones y detalles, que llaman la atención de los pasajeros que llegan a esta ciudad de Castilla-La Mancha en tren, para meterse de lleno en la historia española.

Construida entre 1916 y 1917, la estación del AVE de Toledo fue remodelada en 2005 con la llegada de los trenes de alta velocidad.

A media hora en tren de Madrid (33 minutos clavados), Toledo es una excelente escapada para quienes vayan a Madrid y se puede recorrer en sólo un día.

Conviene salir a la mañana desde Madrid (estación de Atocha) y volver con el atardecer, el viaje son apenas 30 minutos.

El viaje, a precio de marzo de 2015, cuesta sólo 12.90 euros y se viaja en los trenes Avant (el modelo de alta velocidad de Renfe para media distancia).

Para disfrutar sus detalles vale la pena tanto recorrer las boleterías como la parte exterior. No es muy grande, por lo que sólo toma unos minutos antes de tomar uno de los buses que parten desde la puerta hasta el centro.

Interior de la estación de trenes de Toledo

Aunque no todo es buses. No hay tanta distancia de la estación de tren de Toledo al centro de Toledo así que, si quieren, pueden ir caminando desde la estación y así recorrer hermosos paisajes y cruzar puentes (desde la estación al centro son apenas 30 minutos a pie).

Eso sí, quizás lo recomendable es hacerlo a la vuelta, porque así de ida van visitando los puntos más importantes que ofrece el bus turístico.

Si quieren viajar a Toledo pueden comprar los pasajes en Madrid-Atocha o hacerlo online en el sitio de Renfe (www.renfe.com).

Andén de la estación de RENFE de Toledo

Además, tanto en las boleterías de Atocha como en las de Toledo venden la opción de contratar el bus turístico. Entre tantas ciudades cercanas a Madrid que valen la pena conocer, Toledo surge como una gran opción y resulta difícil decirle que no.

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Algo nuevo, algo viejo, algo prestado y algo azul

ToledoInteractivo — Wed, 26 Apr 2017 18:52:09 +0000

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A pesar de que el mundo de las bodas está inundado de creatividad y originalidad, hay cosas que no cambian, que nos gustan cómo han sido toda la vida y ¿para qué engañarnos? tienen su puntillo! ; )

Así que hoy vamos a comentar el porqué de la tradición de que la novia llevé el día de su boda algo nuevo, algo viejo, algo prestado y algo azul.

Personalmente, reconozco que no soy nada supersticiosa pero hay de todo… Así que para quienes llevan estas cosas a raja tabla vamos a tratarlo en este post.

Algo nuevo

Desde luego, el “algo nuevo” es lo más sencillo.

Lo normal es que las novias el día de su boda estrenen su vestido de novia, su lencería, sus zapatos… Cumplir con esto está asegurado sin pensarlo!

Que la novia lleve algo nuevo el día de su boda es símbolo de la nueva vida en pareja que se inicia a partir de ese momento.

Algo viejo

Es el punto más emocional de la tradición, ese “Algo viejo” puede ser alguna joya familiar, un complemento para el pelo, un broche, el velo de novia,… porque llevar algo dotado de sentimiento hará que la novia se sienta aún más especial si cabe.

La simbología que envuelve este hecho nos quiere decir que la novia a pesar de comenzar una nueva vida en pareja, también da continuidad a su vida, a su familia, a su historia anterior.

Algo prestado

Para la novia llevar algo prestado es como llevar un amuleto.

Siempre puede haber algo que algún familiar o amiga cercana ofrece porque a esa persona porque el llevarlo consigo le ha traído buena suerte.

La verdad es que es un acto de generosidad encomiable la energía esta esa persona está depositando en la novia y en su buenaventura a través de ese algo tan especial.

Algo azul

El significado del color azul simboliza la confianza y la lealtad.

El azul del cielo y del mar se observan infinitos, tanto como el amor que se prometen los novios el día de su boda.

Es muy recurrente coser al traje de la novia un pequeño lazo azul en la zona interior no visible, pero también hay otras maneras de vestir “algo azul” el día de la boda como las ligas o los zapatos de novia.

Hasta aquí este brevísimo repaso de esta curiosa tradición.

Porque tradición y modernidad no están reñidos, ¿quién lo duda?

Recordarte que hay un fino margen entre la originalidad y la horterada.

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Belleza por fuera y por dentro, gracias a la nutrición

ToledoInteractivo — Mon, 28 Nov 2016 18:48:12 +0000

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Hablando esta semana con un buen amigo, Ana Jerez, nutricionista, me ha hecho recapacitar sobre la importancia de empezar a cuidarnos desde dentro.

Es cierto que, en muchos blogs como el nuestro, os ofrecemos todo tipo de tratamientos para lograr un cabello, piel y uñas sanos y radiantes.

Pero, además, si todos nos comprometemos desde el interior, dando a la alimentación el papel fundamental que le corresponde, podremos conseguir unos resultados realmente espectaculares.

Así, le pedí a Ana que me regalara cinco trucos para seguir el ritmo de la primavera y llegar al verano con vitalidad.

Me parecieron interesantes, así que aquí los comparto con vosotros:

Verduras y hortalizas a diario

No descuides incluir a diario al menos dos raciones de estos productos.

Crudos en ensaladas, rehogados en guarniciones o en forma de cremas y purés en cada comida, aportan tres ingredientes principales (vitaminas, minerales y fibra soluble) para atender tu aparato digestivo y mantener una piel luminosa, hidratada y tersa.

Pescados a diario

Frescos o en conserva (no olvides que también te sirven los mariscos y moluscos de lata como mejillones, berberechos o almejas).

Son una fuente imprescindible de proteínas fundamentales para el tono de los músculos del esqueleto, los músculos del aparato digestivo, los cartílagos de las articulaciones y la salud de la piel.

Además, aportan ácidos grasos esenciales omega-3, con una potente acción antidepresiva, antiinflamtoria (genial para nuestra piel) antiálgica (combate el dolor) y antioxidante. Son fuente de minales antioxidantes como el zinc y el selenio y el yodo que contienen ayuda en la función tiroidea.

Frutos secos a diario

Si los eliges crudos o tostados y te olvidas de los fritos, con miel o chocolate serán tus pastillas naturales de nutrientes, un concentrado natural de vitaminas y minerales y resultarán excelentes para tus huesos, piel, cabellos y uñas.

¿Qué tienen muchas calorías?

Pues como todo, en su justa medida: Un puñadito a media mañana o en el desayuno y prepárate a ver cómo activan tu metabolismo. Así que ya sabes: no los tomes por la tarde o por la noche.

Cereales y legumbres integrales

Cereales de desayuno como la avena, toma menos trigo y más arroz integral. Cambia el pan normal por pan de centeno, las patatas por pasta ‘al dente’ e introduce legumbres (lentejas, garbanzos o judías) en tus ensaladas.

Reduce tus lácteos enteros y no consumas más de los que necesitas

Siempre es mejor el yogur que la leche o los quesos y, cuando tomes éstos últimos, que sean de tipo curado. Nunca consumas más de tres productos lácteos al día.

En exceso, aunque sean yogures destinados a combatir el colesterol o el estreñimiento, pueden provocar efectos indeseables y saciar antes de tiempo, limitando de este modo el consumo de otros alimentos fundamentales.

Los lácteos son una fuente muy importante de calcio, magnesio y vitamina D, todo ellos nutrientes esenciales para la salud de los huesos, pero recuerda que esas sustancias también se encuentran en pescados, frutos secos y legumbres.

Importante el inciso del chocolate, no lo desechéis, forma parte de esos momentos y no se puede estar sano si no se es feliz, y una «galleta de chocolate» nos da siempre la felicidad.

Interesante, ¿verdad?

Espero que estos consejos nos ayuden a afrontar la primavera con vitalidad y buena salud, pero sin dejar esos momento de relax…

¡Un fuerte abrazo a todos!

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La apuesta por la Geotermia, Aerotermia y Biomasa

ToledoInteractivo — Wed, 03 Feb 2016 10:08:10 +0000

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Las energías alternativas (geotermia, biomasa, aeotermia, etc…) han entrado en nuestras vidas junto con la preocupación por el derroche de los recursos naturales que estamos realizando durante las últimas décadas.

Constatando las nefastas consecuencias de la contaminación hemos tenido que plantearnos la protección del medio ambiente como una prioridad.

La necesidad en recursos energéticos nos obliga desarrollar tecnologías nuevas para encontrar soluciones a través de energías alternativas, que además son inagotables y su aprovechamiento no deja la huella contaminada en el planeta como las energías tradicionales.

El concepto “renovable” se define en sí mismo: es algo que tiene la posibilidad de ser renovado. Las Energías Renovables son aquellas que se obtienen a base de fuentes naturales capaces de restaurarse (como la biomasa) o los que son inagotables (el viento, la radiación solar, energía hidráulica o energía geotérmica) que nunca se agotan.

Según el blog Geotermiaybiomasa.com las necesidades energéticas de la humanidad podrían ser cubiertas sobradamente sólo con las renovables gracias a su enorme potencial y sin causar ningún impacto en el medio ambiente.

LA GEOTERMIA

La geotermia es una energía renovable que da una solución completa a la hora de la climatización de la vivienda, tiene especial interés porque, además de ser extraordinariamente cómoda de utilización y prácticamente sin mantenimiento, permite cubrir todas las necesidades de calefacción, agua caliente sanitaria y refrigeración, no necesita complementarse con otros tipos de energía y es válida para cualquier tipo de clima de los que tenemos en nuestro país.

La energía geotérmica viene del calor almacenado por debajo de la superficie sólida de la Tierra donde la temperatura se aumenta en función de la profundidad unos 3º C cada 100 metros. Para calefacción y climatización de las viviendas se usa la geotermia de baja entalpia, o de baja temperatura.

Se extrae a través de las sondas utilizando bomba de calor geotérmica. Una zonda de 100 a 150 m puede ser suficiente para calentar una vivienda y abastecerla de agua caliente sanitaria en invierno sin usar calefacción adicional. El mismo sistema va a refrescar la casa en verano mediante el emisor de calor/frío – suelo radiante.

Si la vivienda dispone de una piscina, una instalación geotérmica permite climatizarla con un coste mínimo, aprovechando su uso fuera de la temporada habitual.

El coste de instalación es un poco más elevado que los sistemas tradicionales, pero a la hora de su explotación se reduce el consumo de energía entre en 30% y un 70% lo que permite obtener el retorno del diferencial de inversión en un plazo de 4 a 10 años.

LA AEROTERMIA

La calefacción por aerotermia tiene mucha semejanza con la geotermia.

La diferencia está en que el calor se extrae del aire y no de la tierra. Es un sistema muy interesante para casi todas zonas climáticas (menos las más frías y/o húmedas). Aunque la inversión es considerablemente inferior a la de la instalación geotérmica, el CTE requiere paneles solares como el sistema de apoyo, lo que tiende a equilibrar el coste de ambos sistemas.

Pellet in flames- stock photo

LA BIOMASA

La biomasa abastece la vivienda de la calefacción y agua caliente sanitaria.

Es compatible con cualquier sistema emisor de calor (los radiadores o el suelo radiante) que se instala según las necesidades de la vivienda. La economía que se supone el uso de biomasa es del 50% de los gastos mensuales respecto del gasóleo y el 30% respecto del gas natural, cumple el CTE para producción de agua caliente sanitaria por lo que no necesita paneles solares.

El espacio que necesita cada uno de los sistemas para la instalación de las maquinas (cuarto técnico) varía ostensiblemente.

Una instalación geotérmica puede ocupar un espacio de 2,5 m2. Si es aerotermia iremos a los 4,5 m2 como mínimo, aparte de las unidades exteriores y los paneles solares. En caso de biomasa se necesita un espacio en cuarto técnico mínimo de 6 m2, más el silo de almacenaje del combustible.

La energía solar, limpia e inagotable, es aportada directamente por el sol.

España es uno de los países con un enorme potencial de esta energía. En el sector residencial se utilizan los paneles solares térmicos para el calentamiento del agua (pueden complementar cualquier tipo de instalación de calefacción).

De otro modo la energía del sol captada por paneles fotovoltaicos se convierte en energía eléctrica y puede ser usada, según las necesidades, directamente o acumulada en baterías.

Los sistemas actuales de energías renovables pueden ser gestionados mediante líneas GSM o por Internet y se integran perfectamente en la domótica. El usuario regula horario y temperaturas de utilización de forma directa o remota.

Apostar por las Energías Renovables para el usuario significaría ganar en comodidad, ahorrar, reducir la dependencia energética y aumentar el valor de la vivienda, y para el medio ambiente rebajar las emisiones y otros gases contaminantes o de efecto invernadero.

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Cómo vivir sola y ser feliz

ToledoInteractivo — Tue, 27 Oct 2015 12:51:21 +0000

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No haga caso a los pesimistas porque se puede vivir sola y ser feliz; En una sociedad de consumo, impulsado por el marketing, que está obligando a muchas personas a preguntarse ¿por qué estoy solo?… Como si el objetivo final en la vida es formar equipo con otro ser humano y aferrarse a ese ideal, como si toda la vida gira en torno a lo mismo, la pareja.

Incluso alguno llegan a pensar que «algo está mal” con nosotros si estamos solteros.

Así que prepárate para ese tipo de ignorancia y recuerda que no tienes que defender tu soledad, al igual que no es de buena educación criticar la vida en pareja o la relación de alguien.

Lo que debes hacer es enfocarte en tus amistades; Porque ser soltero no tiene por qué significar estar solo, inclusive si eres una persona introvertida, este puede ser un momento excelente para dar rienda suelta a tu lado extrovertido, aprendiendo a hablar con extraños, lanzándote a la aventura de tener mascota, mejorando tus habilidades de comunicación pensando en crecer y profundizar en la amistad de la gente que te rodea.

Vive en una casa pequeña; Es mucho más fácil y práctico cuando se vive solo y los gastos son menores, así como cuando se viaja, que se dispone de la ventaja de poder viajar dándote un capricho o comprar ropa con un presupuesto muy limitado, y poner en práctica las ideas más locas y radicales sobre el ahorro o el deroche, sin tener que discutirlas con nadie.

Disfruta de la ausencia de compromisos; Una relación clásica se basa en el compromiso, el sacrificio es esencial para una relación sana y duradera y, tal vez, si has estado en una relación anteriormente, te des cuenta de la cantidad de cosas a las que tuviste que renunciar con el fin de hacer que la relación funcionase.

O tal vez no tengas en cuenta esta parte, porque las personas siempre estamos centramos en las cosas que echamos de menos y ya no tenemos.

Pero bueno, este es un buen momento para cambiar ese enfoque; ¿No es genial ser capaz de dejar tus cosas por ahí, sin hacer caso a nadie? o, si se es un maniático del orden, ¿no es maravilloso ser capaz de organizar todo, por tallas, colores, número de botones…. , y encontrarlo todo de la misma manera en se dejó? o ¿no es agradable ser capaz de cocinar y comer y disfrutar de los alimentos que le gustan a uno, siendo egoísta con nuestros gustos, por qué no?.

¿No es genial ser capaz de salir de forma espontánea, sin preguntar a nadie, a cualquier hora, sin discutir a dónde o con quién quedarás y si le apetece a alguien más ver a esa persona?

Una relación puede añadir muchas cosas buenas a tu vida, pero también añade un poco de rigidez, así que tómate un tiempo para apreciar la flexibilidad de estar soltero y vivir sólo, o vivir sólo pero tener pareja, que no es incompatible.

Te dejo para que lo valores, tranquilamente, en soledad.

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El estilo de vida Lowxury

ToledoInteractivo — Tue, 15 Sep 2015 17:18:22 +0000

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Dos periodistas de la publicación Expansión publicaron hace tiempo un libro en el que exponen el estilo de vida Lowxury (Lujo / Low Cost) en el que, según ellas, se muestra una nueva forma de estar en el mundo del consumo con sensatez, moderación e inteligencia.

Las autoras de esta filosofía de vida son Marta Juste y Arancha Bustillo y proponen este «estilo de vida low cost» donde de la necesidad de disfrutar del lujo, no implica la ruina económica, es suficiente con saber sacarle al máximo el provecho al dinero.

Aunque es útil para los tiempos de crisis, se dice que la tradición data de la decada de los setentas y, además, se convierte en un libro muy apropiado para tener en cuenta por estar lleno de experiencias e ideas originales, y ser una gran bocanada de aire fresco.

Al parecer, estas autoras empezaron disfrutando de un rotundo exito en blogs virtuales contando esta experiencia para, seguidamente, descubrir que se convertiría en la guía perfecta para momentos de crisis, lo que las convenció de lanzarlo al mercado editorial.

Cuentan que esta filosofía no nació ni mucho menos en la actual zona Euro, tocada por la crisis, sino que fué a partir de 1971, haciendo un recorrido empresarial en donde los modelos de negocio se inspiraban en la filosofia de ahorro de costes, donde se reducían gastos al máximo para favorecer a empresarios y consumidores en una época de ‘vacas flacas’.

Las autoras han expresado que su libro y propuesta de estilo de vida no implica la abstención de ocio ni caprichos, y que en la actualidad debe haber tendencia a la «democratización del lujo» lo que se ha nombrado Lowxury, que básicamente se refiere a que se pueda disfrutar de lo mas exclusivo sin arruinarse.

Además aprovechan cualquier descuento que se encuentran, mientras viajan con aerolineas de bajo coste, rechazan las compras compulsivas y los excesos de consumo y…

Sobre todo, no creen que vivir de manera low cost sea vivir pobremente, sino de otra manera.

No se trata de una experiencia aislada de unas cuantas personas, sino que es un hecho extendido e, incluso, se llevan a cabo ferias en torno al lowxury, ¿qué te pensabas?

Aunque no lo parezca, son las grandes superficies, los supermercados, los que evolucionaron alteandu su visión del negocio, al enfocar sus esfuerzos en crecer y expandirse, dejando de lado la idea cerrada de lo que les correspondía vender o no, ofreciendo productos y servicios que hace una década no parecían correspondele, como la ropa y productos “de lujo”, que hoy comercializan sin problemas e incluso son pioneros innovando en marketing y rentabilidad.

Afortunadamente los más beneficiados son los consumidores.

Las autoras de este libro nos hacen cinco recomendaciones:

Separar el grano de la paja; Ya que el consumidor low cost es un ser que discrimina lo que es caro de lo económico. Mira la letra pequeña de lo se les ofrece y establece un claro criterio de lo que no tiene un precio justo o está sobrevalorado.
Saber buscar en el mercado porque, al final, si se busca el suficiente tiempo, ‘se encuentra un chollo’. Y hoy en día con el uso de internet no haber mirado lo suficiente no tiene excusa.
Haz valer tus derechos; No porque el servicio que compro sea barato debe tener menos derechos que el que compro a mayor precio. Hay que exigir que se preste bien el servicio porque para eso se paga, algo que muchos no tienen en cuenta si es low cost.
No hay que confundir «low cost» con «low price». O sea, los productos a coste económicos con los rebajados.
Vivir con este criterio no consiste en tirarse a lo loco al mundo de las ofertas, ni comprar productos de baja calidad, porque se trata de disfrutar del lujo sin quedarte en la ruina.

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Galletas para los vecinos

ToledoInteractivo — Sat, 13 Jun 2015 18:20:56 +0000

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Se acercan las navidades y con ello tiempo de tener detalles con tu entorno.

¡Alegrar y desear unas felices fiestas no conlleva mucho!
Al vivir sola, ya no están tus padres para recordarte: tienes que llamar a tu tía… Tienes que enviarle una postal a la amiga de…

Tienes que comprarle un regalo al primo… ¡Más vale que te hagas tu agenda y te organices un poco mejor!

Sacar una sonrisa a los demás no cuesta nada, ¡las ilusiones son más baratas de lo que creemos!

Ya no te cuidan tus padres… Así que las personas más cercanas a tu hogar son tus vecinos, ¿por qué no tener un detalle con ellos?

Algo fácil y sencillo, y que seguramente valoraran mucho es… ¡un postre de Navidad! Pongámonos manos a la obra, galletitas y una cesta de navidad para que cuando pasen por tu puerta tengan ganas de pasar a saludarte, ¡ahí va la receta!

Ingredientes:

3/4 taza de mantequilla derretida
1 taza de azucar
2 huevos
1/2 cuch de té de esencia de vainilla
2 1/2 tazas harina repostería
1 cuch de te baking powder (levadura Royal)
1 pizca de sal

Y para la cobertura:

2 1/2 cuch soperas de mantequilla
1 1/2 tazas de azúcar glasé (1 taza = 240ml)
1 cuch sopera de nata o leche
1 cuch de te de esencia de vainilla.
1 ó 2 bolsas de M&Ms

¡Allá vamos!

Primero mezcla mantequilla derretida, azúcar, huevos y esencia de vainilla.

Después añade la harina, levadurina y sal. Todo esto en otro bol para luego mezclarlo con el anterior.

Para poder moldearlo bien y hacer figuritas de navidad ponnlo en la nevera y déjala enfriar como mínimo 1hr.

¡Es la hora de precalentar el horno! A 200ºC.
Sigamos, ¡tus vecinos esperan ansiosos! Estira la masa y haz las galletas con la forma que te guste y ponlas en el horno de 6 a 8 minutos.

¿Cómo saber cuando están? ¡Fácil! Que no se pongan marrones y que casi no se doren, porque sino estarán duras. ¡Lo perfecto es amarillitas con bordes beige!

Para el toque final pongámonos manos a la obra con la cobertura:

Pon todos los ingredientes en un cazo, a fuego lento y remuévelos. ¡Cero grumos!

Puedes dividirlo en boles para utilizar colorantes de diferentes colores y ponerlos por encima de las galletas.
Puedes invitar a tus vecinos para que pasen dentro o dejarlas en una cestita en la puerta de tu casa, igualmente pasaran a felicitarte.

¿Has visto que fácil es hacer feliz?

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Boda original… o tal vez hortera, no se sabe

ToledoInteractivo — Thu, 07 May 2015 12:34:45 +0000

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¿Esto es una Boda original, o una horterada?

Cada día me quedo más alucinada con lo que llega a hacer la gente por ser diferente y original. ¿No nos damos cuenta de que muchas veces, si las cosas son como son, es porque no hay otro remedio?

Muchas veces, por no querer hacer “lo mismo” se llegan a alcanzar unas cotas de vulgaridad insospechadas…

La culminación de lo hortera llegó a mí el otro día en forma de boda.

¿Pensaban que después de las bodas que se marcaban las folclóricas y los toreros y su vestido súper-mega-híper pomposo no, lo siguiente, estaba todo visto en el maravilloso mundo de las bodas?… Pues mire usted que no.

Hace unas cuantas semanas me llama una amiga muy angustiada y me pregunta que si tengo algún vestido hippie tipo años setenta.

Obviamente, la respuesta era que no. “¿Para qué lo quieres?”, le respondo. “Para una boda”, me suelta así, sin anestesia ni nada. Sin estar muy segura de lo que había oído le pido que me repita lo que ha dicho. Mier**, había escuchado bien…

Resulta que a su prima se le había ocurrido la ORIGINAL idea de casarse, y su ilusión era hacerlo con todos los invitados vestidos, al igual que los novios por supuesto, con indumentaria años ’70.

Claro, ¡yo estaba deseando que llegara ese “gran día” para que mi amiga me enseñara después las fotos!, y ojo, que también hay celebraciones como despedidas de soltera super frikis.

Y el día D llegó. La novia apareció en la ceremonia en una vespa con sidecar, con eso ya os podéis imaginar el resto…

El modelito, para echarlo de comer a parte saliendo del minúsculo habitáculo en el que se trasportaba la contrayente. Al novio se ve que no le dieron cita en la peluquería, al pobre, (en el tinte creo que tampoco).

Y el resto de la comuna, qué decir… ¡Iban todas ellas tan floreadas, tan altas en sus andamios-plataformas y tan despeinadas!

¿Y ellos? Tan de blanco y tan horteras… Perdón, horteras no, ahora se llama original o excéntrico

¿Os imagináis que los padrinos hubieran ido así?

¿La gente no se da cuenta de que las fotos de la boda son para toda la vida?
¿Qué madre va a colgar esa foto en el salón y va a reunir a sus amigas a ver el álbum de la boda?
¿Qué pasa si tus hijos ven dentro de unos años a sus padres haciendo el ridículo de esa guisa?

Desde mi modesta opinión, en el tema de las bodas y demás ceremonias importantes, es mejor pecar por defecto que por exceso, si no queremos que, como en este caso, el que es uno de los días más importantes de nuestra vida se convierta en un desfile de carnaval fuera de fecha.

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